VISSZA
Fogyás hasról: Hogyan érheted el az álomalakot?
A fogyás hasról az egyik leggyakrabban emlegetett cél a testformálás területén. Sokan küzdenek azzal, hogy a hasi zsírréteg nehezen olvad le, még...
Jelek, hogy lassú az anyagcseréd – Tippek, hogyan optimalizáld
A metabolizmus, vagyis az anyagcsere az a biológiai folyamat, amely során a testünk energiát termel a túléléshez és a mindennapi tevékenységekhez....
Miért kívánjuk az édességet étkezés után? Okok és megoldások
Sokunknak ismerős az érzés: befejeztünk egy kiadós ebédet vagy vacsorát, és alig telik el néhány perc, máris édességre vágyunk. De vajon miért...
MSM-Vajon te jól tolerálod?
A metil-szulfonil-metán, ismertebb nevén MSM, népszerű étrend-kiegészítő lett a lehetséges egészségügyi előnyei miatt. Azonban az arra...
Fogyókúra könnyedén természetes étrendkiegészítővel
Az egészséges életmódhoz elengedhetetlen, hogy odafigyeljünk táplálkozásunkra és a testünk igényeire. A természetes étrend-kiegészítők csodálatos...
Dr Juchheim testsúly optimalizáló program
A fogyókúra világában rengeteg mítosz és tévhit kering, amelyek gyakran az embereket olyan ösvényekre vezetik, amelyek inkább gátolják, mint segítik...
Fogyás és hormonok
Fogyás és hormonok -A kortizol és inzulin, illetve a súlygyarapodás kapcsolata Az egészség és a testsúly fenntartása sok tényezőtől függ, beleértve...
Tudomány a fogyás mögött
A súlycsökkenés egy összetett folyamat, amely elsősorban kalóriadeficiten alapul. A tudomány a fogyás mögött végtelenül egyszerű. Ahhoz, hogy leadj...
Már csak 2 hónapod van, hogy belefogyj a fürdőruhádba!
Már csak 2 hónapod van hogy belefogyj a fürdőrucidba! - Elmondom hogy csináld!A fogyás kihívást jelentő és frusztráló út lehet, de a megfelelő...
