VISSZA
Gyermek Egészség
Gyermekeink egészsége a legnagyobb kincsünk. Ebben a kategóriában olyan hasznos, tudományosan megalapozott, ugyanakkor gyakorlati tanácsokat, természetes megoldásokat és megelőzési lehetőségeket gyűjtünk össze, amelyek támogatják a gyermekek testi-lelki fejlődését, a fogantatástól egészen az iskoláskorig. Cikkeinkben kiemelten foglalkozunk az immunerősítéssel, emésztés támogatással, idegrendszeri fejlődéssel, autizmussal és a környezeti hatások csökkentésével is.
Nincs találat
A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.
Általános egészség
Ebben a kategóriában az egészséges életmód alappilléreivel foglalkozunk: a helyes táplálkozással, mozgással, alváshigiénével, stresszkezeléssel és a mindennapi vitalitás megőrzésének lehetőségeivel. Cikkeink célja, hogy hiteles, természetes és jól alkalmazható útmutatást nyújtsanak azoknak, akik szeretnék megőrizni testi-lelki egyensúlyukat – megelőző szemlélettel, a modern tudomány és a holisztikus szemlélet ötvözésével.
MIND-diéta – Így segíti az agyunk védelmét még 70 felett is?
Mi az a MIND-diéta? A MIND-diéta (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) a mediterrán étrend és a DASH-diéta elemeit ötvözi,...
Szorongás csökkentése természetes módszerekkel
Mi a szorongás és miért fontos kezelni? A szorongás természetes reakció a stresszre, veszélyre vagy bizonytalan helyzetekre. Rövid távon segíthet a...
8 tudomány módszer az agy egészségének megőrzésére
Miért fontos az agy egészsége? Az agy egészsége nem csupán a memória vagy a koncentráció képességét jelenti – ez az alapja minden gondolatunknak,...
Nutrigenomika
A nutrigenomika a táplálkozás és a genetika találkozásánál született tudományág, amely segít megérteni, hogyan befolyásolják az ételek a génjeink működését – és fordítva: hogyan hatnak genetikai adottságaink az anyagcserénkre, tápanyagszükségletünkre, egészségkockázatainkra. Ebben a kategóriában a személyre szabott táplálkozás lehetőségeit, a génalapú életmódtervezést, valamint a megelőzés új dimenzióit mutatjuk be közérthetően, mégis szakmai alapokon.
Személyre szabott táplálkozás: Hogyan segítenek a gének?
Az elmúlt évtizedben a táplálkozástudomány egyre inkább elmozdult az általános ajánlásoktól a személyre szabott megközelítések felé. A klasszikus,...
Hogyan javítsd természetesen a mitokondriumok működését
A mitokondriumokat joggal nevezik a sejtek erőműveinek. Ők termelik az ATP-t, azt az energiamolekulát, amelyre a testednek szüksége van mindenhez —...
Koleszterinszint csökkentő ételek, kiegészítők
A koleszterin egy zsírszerű anyag, amely elengedhetetlen az emberi szervezet számára. A sejthártyák felépítésében, a hormonok termelésében és a...
Emésztés
Ha valami elromlott, gyakran rendkívül nehéz helyrehozni. Nagyon igaz ez a bélflórára. Egy erős antibiotikum kúra, vagy egy ételmérgezés és máris baj van. A bélflóra egyensúlya rendkívül sérülékeny. A bélflóra helyreállítása viszont nagyon hosszú ideig is eltarthat. Az alábbi termékeket érdemes hosszú távon alkalmazni az eredmény érdekében.
Bélflóra modulálása – Alapvető lépések
A bélflóra modulálása és a sérült bélfal regenerálása kulcsfontosságú a bélrendszeri egészség helyreállításában. A bélflóra és a bélfal állapotának...
Méregtelenítés
A modern életvitel során számos környezeti, táplálkozási és életmódbeli tényező terheli szervezetünket – a méregtelenítés célja, hogy testünk természetes öntisztító folyamatait támogassuk és újra egyensúlyba hozzuk. Ebben a kategóriában bemutatjuk a máj, a belek, a nyirokrendszer és a bélflóra támogatásának természetes módjait: gyógynövényeket, tápanyagokat, életmódbeli megoldásokat, valamint szakmai alapokon nyugvó, biztonságos méregtelenítési protokollokat ismerhetsz meg.
Nincs találat
A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.